Das Wir besteht aus zwei Mal Ich.
In meiner Arbeit mit Paaren geht es um genau diese Verbindung: Wie kann jeder bei sich bleiben â und trotzdem gemeinsam wachsen?
Wenn Beziehungen aus dem Gleichgewicht geraten, hat das oft tiefere Ursachen. Alte Verletzungen, persönliche Erfahrungen oder festgefahrene Muster können dazu fĂŒhren, dass wir uns nicht mehr wirklich begegnen â in Worten, im Alltag oder in der SexualitĂ€t.
In der Paartherapie begleite ich euch dabei, einander neu zu sehen, zu verstehen und wieder in Kontakt zu kommen. Achtsam, wertschÀtzend und auf Augenhöhe. Ich gebe euch ErklÀrungen zu eingefahrenen Mustern und bisherigen PrÀgungen, so dass ihr diese gemeinsam erkennen und neue Wege gehen könnt.
Ich arbeite mit:
- Blickkontakt und bewusster Wahrnehmung
- Einfachen KörperĂŒbungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung (immer im angezogenen Zustand)
- Angeleitetem Austausch, der Sprache und Emotionen Raum gibt
- Arbeit mit den eigenen inneren Kindern, so wird eure Verbindung auf der Erwachsenenebene gestÀrkt
Auch eure SexualitĂ€t darf hier Thema sein: Wie kann sie sich wieder frei anfĂŒhlen? Wie könnt ihr euch als Paar neu spĂŒren und gemeinsame Lust erleben? Wie könnt ihr Eltern werden und Paar bleiben? Hier flieĂen Elemente aus meiner Sexualtherapie.
Schon wenige Termine können VerĂ€nderung spĂŒrbar machen und neue NĂ€he ermöglichen.